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Elena Jimenez, es fisioterapeuta del Vital&Clinic experta en suelo pélvico. Con ella hablamos acerca de las disfunciones del mismo, así como maneras de fortalecerlo antes y después del parto.
En otro orden de asuntos, Elena también nos cuenta que el suelo pélvico no es solo cosa de mujeres, ya que hay una población masculina que sufre de ello, con problemas de incontinencia, disfunción eréctil, etc.
Por último también mencionamos como algunos ejercicios como pilates, hipopresivos y otros ejercicios de fortalecimiento de la zona, previenen y merman las disfunciones del suelo pélvico.
